BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//Diputació de Barcelona//DibaCMS//EN
BEGIN:VEVENT
UID:917
DTSTAMP:20260516T190204
DTSTART:20200326T150000
DTEND:20200326T160000
SUMMARY:Fem Salut
LOCATION:
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:castelltersol@castelltersol.cat
X-WR-TIMEZONE:Europe/Madrid
DESCRIPTION:Fem salut

Espai per cuidar el cos a tots els nivells. La primera part de la sessió la persona experta orienta a les persones participants a fer exercicis segons les necessitats de cadascú a l’espai lúdic, instal·lat a la plaça dels estudis. La segona part de la sessió es porta a terme al Bosquet de Can Sedó i/o als jardins de les Escoles Velles. En aquesta segona part es treballen aspectes com la respiració, per estar millor a l’època dels refredats,  moviments que relaxen la musculatura i altres que ens l’enforteixen per millorar les articulacions i reduir els mals de genoll, d’esquena, de clatell. S’ofereixen també exercicis que permeten treballar l’equilibri i la interioritat entre altres.

Activitat de tardes: dimecres de 15h a 16h a l’Espai lúdic i en cas de mal temps a la Sala gran de les Escoles Velles .

Activitat oberta a la població en general major de 18 anys.

Inscripcions a l’Ajuntament.

URI:https://www.castelltersol.cat/actualitat/agenda/917-fem-salut.html
CLASS:PUBLIC
END:VEVENT
END:VCALENDAR