L'Ajuntament instal·la un workout a Call Fondo

Dilluns, 2 d'agost de 2021 a les 00:00

Des de principis del mes de juliol tots els veïns i veïnes de Castellterçol poden fer ús del nou street workout que s’ha instal·lat.

Es tracta d’un conjunt d’elements que permeten exercitar la musculatura corporal en l’espai físic. Amb els exercicis, que es poden seguir a través dels codi QR que hi ha a cada element, es treballa la musculació, la potència, mobilitat i l´esforç, amb l’objectiu de desenvolupar l’agilitat, la força física i la flexibilitat. Moviments corporals que es duen a terme únicament amb el mateix pes corporal i gràcies a diferents aparells dissenyats per aquesta finalitat. Aquest mètode suposa un autèntic estil de vida per als seus practicants que va més enllà del mer entrenament. L’objectiu de l’Ajuntament és promoure el benestar de la ciutadania oferint espais per practicar l’esport prop de la zona esportiva municipal.

Darrera actualització: 02.08.2021 | 11:18